Вашият Nightscout профил съдържа ключовите настройки, използвани за интерпретиране и показване на вашите данни за глюкоза. Тези настройки влияят върху тенденциите, изчисленията и начина, по който информацията се показва на вашия Nightscout сайт.

Преди да направите каквито и да е промени, важно е да разберете как се обработват профилите, ако използвате автоматизирана панкреасна система (APS).

Важна забележка за потребителите на APS

Ако използвате APS система като напр Loop, Trio, или iAPS, обикновено го правите не трябва ръчно да конфигурирате вашия профил в Nightscout.

В повечето APS настройки:

  • Вашето приложение APS управлява вашия профил
  • Профилът се качва автоматично от вашия телефон в Nightscout
  • Ръчните промени, направени директно в Nightscout, могат да бъдат презаписани

Ако наскоро сте променили настройките на профила във вашето приложение APS и не ги виждате отразени в Nightscout, може да се наложи да активирайте отмяна на телефона си. В Loop, Trio и iAPS активирането на отмяна често задейства най-новия профил, който да бъде качен в Nightscout.

Ако използвате APS система и вашите данни вече се движат правилно, обикновено е най-добре да оставите Nightscout профила непроменен и вместо това да управлявате профили от вашето APS приложение.

Достъп до редактора на профили

Ако сте не като използвате APS система или сте били посъветвани да конфигурирате профила си ръчно, следвайте стъпките по-долу.

Стъпка 1. Влезте във вашия сайт Nightscout

Отворете сайта си Nightscout в браузър:

https://your-site-name.nightscoutpro.com

Ако бъдете подканени, въведете вашите идентификационни данни за удостоверяване.

Стъпка 2. Отворете редактора на профили

  1. Щракнете върху иконата на менюто (три хоризонтални линии) в горния десен ъгъл
  2. Изберете Редактор на профили от менюто

Ще се отвори редакторът на профили.

Разбиране на редактора на профили

Редакторът на профили е разделен на секции, които контролират как Nightscout интерпретира и показва вашите данни.

Някои настройки засягат начина, по който се показва информацията.
Други влияят на изчисления като инсулинова активност, цели и прогнози.

Ако не сте сигурни за дадена настройка, обикновено е най-добре да я оставите непроменена, докато не получите указания от вашия здравен екип.

Общи настройки на сайта

В горната част на редактора на профили ще видите общи настройки на сайта:

  • Заглавие
    Името, показано в горната част на вашия Nightscout сайт
  • единици
    Вашите мерни единици за глюкоза, mg/dL или mmol/L
  • Формат на датата
    Как се показват датите във вашия сайт

Тези настройки засягат само дисплея и не променят вашите медицински данни.

Управление на профили

Nightscout ви позволява да създавате множество профили за различни ситуации.

Можете да:

  • Вижте активния профил
  • Превключвайте между профили, като използвате падащото меню за съхранени профили
  • Добавете нов профил, като използвате бутона „+“.
  • Изтрийте профил, като използвате бутона „X“.
  • Клонирайте съществуващ профил, за да използвате повторно настройките му

Много потребители създават различни профили за работни дни, уикенди, болест, упражнения или пътуване.

Създаване на профил

Всеки профил съдържа настройки, които Nightscout използва за правилно изчисляване и представяне на информацията.

Основна информация за профила

  • Име на профила
    Описателно име, като например „делничен ден“, „уикенд“ или „болничен ден“
  • Часова зона
    Вашата местна часова зона, използвана за точни изчисления, базирани на времето. Препоръчително е да изберете именувана часова зона, като напр Европа/Лондон вместо фиксиран офсет като GMT+1. Именуваните часови зони автоматично отчитат промените в лятното часово време и помагат да се гарантира, че данните остават точни през цялата година.
  • Продължителност на инсулиновото действие (DIA)
    Колко дълго инсулинът се счита за активен във вашето тяло

Ако не сте сигурни за някоя от тези стойности, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, преди да ги промените.

Бележка относно продължителността на действие на инсулина (DIA)

Продължителност на действието на инсулина (DIA) определя колко дълго инсулинът се счита за активен за изчисления като Insulin on Board (IOB) и прогнози.

DIA по подразбиране на Nightscout е 3 часа. Това е консервативна отправна точка, използвана главно за показване и основни изчисления.

Много съвременни автоматизирани системи за доставяне на инсулин използват значително по-дълги стойности на DIA. Например системата Trio APS използва DIA по подразбиране от 10 часа и не допуска стойности под 5 часа. Това отразява дългата опашка на инсулиновата активност, която продължава на ниско ниво доста след пиковия ефект.

Често срещана грешка е намаляването на DIA, защото се чувства твърде дълго. Това може да доведе до това, че инсулинът изглежда спира да работи твърде рано в изчисленията, което води до подвеждащи стойности на IOB и прекалено уверени корекции.

DIA не трябва да се коригира само въз основа на интуицията. Ако обмисляте да го промените, направете го внимателно и в идеалния случай с насоки от вашия здравен екип.

Съотношение инсулин към въглехидрати (I:C)

Тази настройка определя колко грама въглехидрати се покриват от една единица инсулин.

За да конфигурирате I:C съотношения:

  1. Щракнете върху бутона „+“.
  2. Задайте началния час
  3. Въведете съотношението за този период от време
  4. Добавете допълнителни периоди от време, ако съотношението ви варира през деня

Фактор на инсулинова чувствителност (ISF)

Тази настройка определя колко една единица инсулин понижава кръвната Ви глюкоза.

За да конфигурирате ISF:

  1. Щракнете върху бутона „+“.
  2. Задайте началния час
  3. Въведете стойността на чувствителността
  4. Добавете допълнителни периоди от време, ако е необходимо

Време за усвояване на въглехидратите

Тази настройка оценява колко време е необходимо на въглехидратите за усвояване.

  • Въведете времето в часове
  • Тази стойност се използва за изчисляване на въглехидратите на борда (COB)

Базални нива

Ако вашето устройство за качване не изпраща автоматично базалните нива на помпата, можете да ги въведете ръчно.

За да добавите базални нива:

  1. Щракнете върху бутона „+“.
  2. Задайте началния час
  3. Въведете базалната доза
  4. Повторете за допълнителни периоди от време

Целеви диапазон на кръвната захар

Това определя вашия целеви диапазон на глюкоза през целия ден.

За да конфигурирате цели:

  1. Щракнете върху бутона „+“.
  2. Задайте периода от време
  3. Въведете целевите ниски и високи стойности
  4. Добавете допълнителни периоди, ако вашите цели варират

Запазване на вашия профил

Когато сте готови да запазите промените си:

  1. Въведете своята API Secret в полето за удостоверяване
  2. Кликнете Запазване
  3. Потвърдете, че вашите промени са запазени успешно

Можете да се върнете към редактора на профили и да правите промени по всяко време.

Разбиране на записите на профили (разширени)

Nightscout съхранява промените в профила като записи в база данни.

Когато промените и запазите профил:

  • Промените се прилагат от валидната дата и час на записа нататък
  • Историческите данни преди тази точка не се променят

Ако искате да запазите историческото поведение точно както е било, можете да създадете нов запис, вместо да променяте съществуващ.

Ако не сте сигурни за записите, безопасно е да ги оставите непроменени.

Най-добри практики

  • Работете с вашия доставчик на здравни услуги, когато задавате или променяте медицински параметри
  • Преглеждайте профила си периодично, когато нуждите ви се променят
  • Използвайте множество профили за различни ситуации, когато е полезно
  • Съхранявайте личен запис на вашите настройки за справка

Важно напомняне

Nightscout и Nightscout Pro предоставят само информация и видимост.

Те не предоставят медицински съвети и не вземат решения за лечение.
Всички решения за дозиране на инсулин и лечение остават отговорност на потребителя и неговия здравен екип.