Mae eich proffil Nightscout yn cynnwys y gosodiadau allweddol a ddefnyddir i ddehongli ac arddangos eich data glwcos. Mae'r gosodiadau hyn yn dylanwadu ar dueddiadau, cyfrifiadau, a sut mae gwybodaeth yn ymddangos ar eich gwefan Nightscout.

Cyn gwneud unrhyw newidiadau, mae'n bwysig deall sut mae proffiliau'n cael eu trin os ydych chi'n defnyddio System Pancreas Awtomataidd (APS).

Nodyn pwysig i ddefnyddwyr Gwasanaeth Seneddol y Cynulliad

Os ydych yn defnyddio system APS fel Loop, Trio, or iAPS, rydych chi'n ei wneud fel arfer ddim angen ffurfweddu eich proffil â llaw yn Nightscout.

Yn y rhan fwyaf o osodiadau APS:

  • Mae eich ap APS yn rheoli'ch proffil
  • Mae'r proffil yn cael ei uwchlwytho'n awtomatig o'ch ffôn i Nightscout
  • Gellir trosysgrifo newidiadau llaw a wneir yn uniongyrchol yn Nightscout

Os ydych wedi newid gosodiadau proffil yn eich ap APS yn ddiweddar ac nad ydych yn eu gweld yn cael eu hadlewyrchu yn Nightscout, efallai y bydd angen i chi actifadu gwrthwneud ar eich ffôn. Yn Loop, Trio, a iAPS, mae galluogi gwrthwneud yn aml yn sbarduno'r proffil diweddaraf i gael ei lwytho i Nightscout.

Os ydych chi'n defnyddio system APS a bod eich data eisoes yn llifo'n gywir, fel arfer mae'n well gadael y proffil Nightscout heb ei newid a rheoli proffiliau o'ch app APS yn lle hynny.

Cyrchu'r Golygydd Proffil

Os ydych chi ddim gan ddefnyddio system APS, neu os ydych wedi cael eich cynghori i ffurfweddu eich proffil â llaw, dilynwch y camau isod.

Cam 1. Mewngofnodwch i'ch safle Nightscout

Agorwch eich gwefan Nightscout mewn porwr:

https://your-site-name.nightscoutpro.com

Os gofynnir i chi, nodwch eich manylion dilysu.

Cam 2. Agorwch y Golygydd Proffil

  1. Cliciwch eicon y ddewislen (tair llinell lorweddol) yn y gornel dde uchaf
  2. Dewiswch Golygydd Proffil o'r ddewislen

Bydd y Golygydd Proffil yn agor.

Deall y Golygydd Proffil

Rhennir y Golygydd Proffil yn adrannau sy'n rheoli sut mae Nightscout yn dehongli ac yn arddangos eich data.

Mae rhai gosodiadau yn effeithio ar sut mae gwybodaeth yn cael ei dangos.
Mae eraill yn dylanwadu ar gyfrifiadau fel gweithgaredd inswlin, targedau a rhagfynegiadau.

Os ydych chi'n ansicr ynghylch lleoliad, fel arfer mae'n well ei adael heb ei newid nes i chi gael arweiniad gan eich tîm gofal iechyd.

Gosodiadau Safle Cyffredinol

Ar frig y Golygydd Proffil, fe welwch osodiadau gwefan cyffredinol:

  • Teitl
    Yr enw a ddangosir ar frig eich gwefan Nightscout
  • Unedau
    Eich unedau mesur glwcos, mg/dL neu mmol/L
  • Fformat dyddiad
    Sut mae dyddiadau'n cael eu harddangos ledled eich gwefan

Mae'r gosodiadau hyn yn effeithio ar arddangos yn unig ac nid ydynt yn newid eich data meddygol.

Rheoli Proffil

Mae Nightscout yn caniatáu ichi greu proffiliau lluosog ar gyfer gwahanol sefyllfaoedd.

Gallwch chi:

  • Gweld y proffil gweithredol
  • Newidiwch rhwng proffiliau gan ddefnyddio'r gwymplen proffiliau sydd wedi'u storio
  • Ychwanegu proffil newydd gan ddefnyddio'r botwm "+".
  • Dileu proffil gan ddefnyddio'r botwm "X".
  • Cloniwch broffil sy'n bodoli eisoes i ailddefnyddio ei osodiadau

Mae llawer o ddefnyddwyr yn creu gwahanol broffiliau ar gyfer dyddiau'r wythnos, penwythnosau, salwch, ymarfer corff neu deithio.

Sefydlu Proffil

Mae pob proffil yn cynnwys gosodiadau y mae Nightscout yn eu defnyddio i gyfrifo a chyflwyno gwybodaeth yn gywir.

Gwybodaeth proffil sylfaenol

  • Enw proffil
    Enw disgrifiadol fel “Weekday”, “Penwythnos”, neu “Diwrnod Salwch”
  • Cylchfa Amser
    Eich cylchfa amser leol, a ddefnyddir ar gyfer cyfrifiadau amser cywir Argymhellir dewis cylchfa amser a enwir megis Ewrop/Llundain yn hytrach na gwrthbwyso sefydlog fel GMT+1. Mae parthau amser a enwir yn cyfrif yn awtomatig am newidiadau amser arbed golau dydd ac yn helpu i sicrhau bod data'n parhau'n gywir trwy gydol y flwyddyn.
  • Hyd Gweithredu Inswlin (DIA)
    Am ba mor hir yr ystyrir bod inswlin yn weithredol yn eich corff

Os ydych chi'n ansicr am unrhyw un o'r gwerthoedd hyn, cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn eu newid.

Nodyn ar Hyd Gweithredu Inswlin (DIA)

Mae Hyd Gweithredu Inswlin (DIA) yn diffinio pa mor hir yr ystyrir bod inswlin yn weithredol ar gyfer cyfrifiadau fel Inswlin ar Fwrdd (IOB) a rhagfynegiadau.

DIA rhagosodedig Nightscout yw 3 awr. Mae hwn yn fan cychwyn ceidwadol a ddefnyddir yn bennaf ar gyfer cyfrifiadau arddangos a sylfaenol.

Mae llawer o systemau cyflenwi inswlin awtomataidd modern yn defnyddio gwerthoedd DIA llawer hirach. Er enghraifft, mae system APS Trio yn defnyddio DIA rhagosodedig o 10 hours ac nid yw'n caniatáu gwerthoedd o dan 5 awr. Mae hyn yn adlewyrchu cynffon hir gweithgaredd inswlin sy'n parhau ar lefel isel ymhell ar ôl yr effaith brig.

Camgymeriad cyffredin yw lleihau DIA oherwydd ei fod yn teimlo'n rhy hir. Gall gwneud hynny achosi i inswlin ymddangos fel pe bai'n rhoi'r gorau i weithio yn rhy fuan mewn cyfrifiadau, gan arwain at werthoedd IOB camarweiniol a chywiriadau gorhyderus.

Ni ddylid addasu DIA ar sail greddf yn unig. Os ydych yn ystyried ei newid, gwnewch hynny'n ofalus ac yn ddelfrydol gydag arweiniad gan eich tîm gofal iechyd.

Cymhareb Inswlin i Garbohydrad (I:C)

Mae'r gosodiad hwn yn diffinio faint o gramau o garbohydradau sydd wedi'u gorchuddio gan un uned o inswlin.

I ffurfweddu cymarebau I:C:

  1. Cliciwch y botwm "+".
  2. Gosodwch yr amser cychwyn
  3. Nodwch y gymhareb ar gyfer y cyfnod hwnnw
  4. Ychwanegwch gyfnodau amser ychwanegol os yw'ch cymhareb yn amrywio trwy gydol y dydd

Ffactor Sensitifrwydd Inswlin (ISF)

Mae'r gosodiad hwn yn diffinio faint mae un uned o inswlin yn gostwng eich glwcos yn y gwaed.

I ffurfweddu ISF:

  1. Cliciwch y botwm "+".
  2. Gosodwch yr amser cychwyn
  3. Rhowch y gwerth sensitifrwydd
  4. Ychwanegu cyfnodau amser ychwanegol os oes angen

Amser amsugno carbohydradau

Mae'r gosodiad hwn yn amcangyfrif faint o amser y mae carbohydradau yn ei gymryd i amsugno.

  • Rhowch yr amser mewn oriau
  • Defnyddir y gwerth hwn i gyfrifo Carbs on Board (COB)

Cyfraddau sylfaenol

Os na fydd eich uwchlwythwr yn anfon cyfraddau sylfaenol pwmp yn awtomatig, gallwch eu nodi â llaw.

I ychwanegu cyfraddau sylfaenol:

  1. Cliciwch y botwm "+".
  2. Gosodwch yr amser cychwyn
  3. Nodwch y gyfradd sylfaenol
  4. Ailadroddwch am gyfnodau amser ychwanegol

Targed ystod glwcos yn y gwaed

Mae hwn yn diffinio eich amrediad glwcos targed trwy gydol y dydd.

I ffurfweddu targedau:

  1. Cliciwch y botwm "+".
  2. Gosodwch y cyfnod amser
  3. Nodwch y gwerthoedd targed isel ac uchel
  4. Ychwanegwch gyfnodau ychwanegol os yw eich targedau'n amrywio

Arbed Eich Proffil

Pan fyddwch chi'n barod i gadw'ch newidiadau:

  1. Rhowch eich Cyfrinach API yn y maes dilysu
  2. Cliciwch Arbed
  3. Cadarnhewch fod eich newidiadau wedi'u cadw'n llwyddiannus

Gallwch ddychwelyd at y Golygydd Proffil a gwneud newidiadau unrhyw bryd.

Deall Cofnodion Proffil (Uwch)

Mae Nightscout yn storio newidiadau proffil fel cofnodion cronfa ddata.

Pan fyddwch chi'n addasu ac yn cadw proffil:

  • Mae newidiadau yn berthnasol o ddyddiad ac amser dilys y cofnod ymlaen
  • Nid yw data hanesyddol cyn hynny wedi'i newid

Os ydych chi am gadw ymddygiad hanesyddol yn union fel yr oedd, gallwch greu cofnod newydd yn lle addasu un sy'n bodoli eisoes.

Os ydych chi'n ansicr ynghylch cofnodion, mae'n ddiogel eu gadael heb eu newid.

Arferion Gorau

  • Gweithiwch gyda'ch darparwr gofal iechyd wrth osod neu newid paramedrau meddygol
  • Adolygwch eich proffil o bryd i'w gilydd wrth i'ch anghenion newid
  • Defnyddiwch broffiliau lluosog ar gyfer gwahanol sefyllfaoedd pan fydd o gymorth
  • Cadwch gofnod personol o'ch gosodiadau er gwybodaeth

Nodyn Atgoffa Pwysig

Mae Nightscout a Nightscout Pro yn darparu gwybodaeth a gwelededd yn unig.

Nid ydynt yn darparu cyngor meddygol ac nid ydynt yn gwneud penderfyniadau triniaeth.
Y defnyddiwr a'i dîm gofal iechyd sy'n parhau i fod yn gyfrifol am yr holl benderfyniadau ynghylch dosio a thriniaeth inswlin.