Din Nightscout-profil innehåller nyckelinställningarna som används för att tolka och visa dina glukosdata. Dessa inställningar påverkar trender, beräkningar och hur information visas på din Nightscout-webbplats.

Innan du gör några ändringar är det viktigt att förstå hur profiler hanteras om du använder ett Automated Pancreas System (APS).

Viktigt för APS-användare

Om du använder ett APS-system som t.ex Loop, Trio, eller iAPS, det brukar du göra inte måste konfigurera din profil manuellt i Nightscout.

I de flesta APS-inställningar:

  • Din APS-app hanterar din profil
  • Profilen laddas automatiskt upp från din telefon till Nightscout
  • Manuella ändringar som görs direkt i Nightscout kan skrivas över

Om du nyligen har ändrat profilinställningar i din APS-app och inte ser dem återspeglas i Nightscout, kan du behöva aktivera en åsidosättning på din telefon. I Loop, Trio och iAPS, aktiverar en åsidosättning ofta att den senaste profilen laddas upp till Nightscout.

Om du använder ett APS-system och din data redan flödar korrekt är det vanligtvis bäst att lämna Nightscout-profilen oförändrad och hantera profiler från din APS-app istället.

Åtkomst till profilredigeraren

Om du är det inte genom att använda ett APS-system, eller så har du fått rådet att konfigurera din profil manuellt, följ stegen nedan.

Steg 1. Logga in på din Nightscout-webbplats

Öppna din Nightscout-webbplats i en webbläsare:

https://your-site-name.nightscoutpro.com

Om du blir ombedd anger du dina autentiseringsuppgifter.

Steg 2. Öppna profilredigeraren

  1. Klicka på menyikonen (tre horisontella linjer) i det övre högra hörnet
  2. Välja Profilredigerare från menyn

Profilredigeraren öppnas.

Förstå profilredigeraren

Profilredigeraren är indelad i sektioner som styr hur Nightscout tolkar och visar dina data.

Vissa inställningar påverkar hur informationen visas.
Andra påverkar beräkningar som insulinaktivitet, mål och förutsägelser.

Om du är osäker på en inställning är det oftast bäst att lämna den oförändrad tills du har fått vägledning från ditt vårdteam.

Allmänna webbplatsinställningar

Överst i profilredigeraren ser du allmänna webbplatsinställningar:

  • Titel
    Namnet som visas överst på din Nightscout-webbplats
  • Enheter
    Dina glukosmätenheter, mg/dL eller mmol/L
  • Datumformat
    Hur datum visas på hela din webbplats

Dessa inställningar påverkar endast visningen och ändrar inte dina medicinska data.

Profilhantering

Nightscout låter dig skapa flera profiler för olika situationer.

Du kan:

  • Visa den aktiva profilen
  • Växla mellan profiler med hjälp av rullgardinsmenyn för lagrade profiler
  • Lägg till en ny profil med "+"-knappen
  • Ta bort en profil med "X"-knappen
  • Klona en befintlig profil för att återanvända dess inställningar

Många användare skapar olika profiler för vardagar, helger, sjukdom, träning eller resor.

Skapa en profil

Varje profil innehåller inställningar som Nightscout använder för att beräkna och presentera information korrekt.

Grundläggande profilinformation

  • Profilnamn
    Ett beskrivande namn som "Weekday", "Weekend" eller "Sick Day"
  • Tidszon
    Din lokala tidszon, används för korrekta tidsbaserade beräkningar. Det rekommenderas att välja en namngiven tidszon som t.ex Europa/London snarare än en fast offset som GMT+1. Namngivna tidszoner tar automatiskt hänsyn till förändringar i sommartid och hjälper till att säkerställa att data förblir korrekta under hela året.
  • Duration of Insulin Action (DIA)
    Hur länge insulin anses vara aktivt i din kropp

Om du är osäker på något av dessa värden, rådfråga din vårdgivare innan du ändrar dem.

En anteckning om Duration of Insulin Action (DIA)

Duration of Insulin Action (DIA) definierar hur länge insulin anses vara aktivt för beräkningar som Insulin ombord (IOB) och förutsägelser.

Nightscout:s standard DIA är 3 timmar. Detta är en konservativ utgångspunkt som främst används för visning och grundläggande beräkningar.

Många moderna automatiserade insulintillförselsystem använder betydligt längre DIA-värden. Till exempel använder Trio APS-systemet en standard DIA på 10 timmar och tillåter inte värden under 5 timmar. Detta återspeglar den långa svansen av insulinaktivitet som fortsätter på en låg nivå långt efter toppeffekten.

Ett vanligt misstag är att minska DIA eftersom den känns för lång. Om du gör det kan insulinet verka sluta fungera för tidigt i beräkningar, vilket leder till missvisande IOB-värden och översäkra korrigeringar.

DIA bör inte justeras baserat på enbart intuition. Om du funderar på att ändra det, gör det försiktigt och helst med vägledning från ditt vårdteam.

Förhållande mellan insulin och kolhydrat (I:C)

Den här inställningen definierar hur många gram kolhydrater som täcks av en enhet insulin.

Så här konfigurerar du I:C-förhållanden:

  1. Klicka på knappen "+".
  2. Ställ in starttiden
  3. Ange förhållandet för den tidsperioden
  4. Lägg till ytterligare tidsperioder om ditt förhållande varierar under dagen

Insulinkänslighetsfaktor (ISF)

Den här inställningen definierar hur mycket en enhet insulin sänker ditt blodsocker.

Så här konfigurerar du ISF:

  1. Klicka på knappen "+".
  2. Ställ in starttiden
  3. Ange känslighetsvärdet
  4. Lägg till ytterligare tidsperioder om det behövs

Upptagstid för kolhydrater

Den här inställningen uppskattar hur lång tid det tar att absorbera kolhydrater.

  • Ange tiden i timmar
  • Detta värde används för att beräkna kolhydrater ombord (COB)

Basalvärden

Om din uppladdare inte skickar pumpbasaldoser automatiskt kan du ange dem manuellt.

Så här lägger du till basaldoser:

  1. Klicka på knappen "+".
  2. Ställ in starttiden
  3. Ange basaldosen
  4. Upprepa för ytterligare tidsperioder

Målintervall för blodsocker

Detta definierar ditt målglukosintervall under hela dagen.

Så här konfigurerar du mål:

  1. Klicka på knappen "+".
  2. Ställ in tidsperioden
  3. Ange låga och höga målvärden
  4. Lägg till ytterligare perioder om dina mål varierar

Spara din profil

När du är redo att spara dina ändringar:

  1. Ange din API-hemlighet i autentiseringsfältet
  2. Klick Spara
  3. Bekräfta att dina ändringar har sparats

Du kan när som helst gå tillbaka till profilredigeraren och göra ändringar.

Förstå profilposter (avancerat)

Nightscout lagrar profiländringar som databasposter.

När du ändrar och sparar en profil:

  • Ändringar gäller från och med postens giltiga datum och tid
  • Historiska data före den punkten ändras inte

Om du vill bevara historiskt beteende exakt som det var, kan du skapa en ny post istället för att ändra en befintlig.

Om du är osäker på register är det säkert att lämna dem oförändrade.

Bästa metoder

  • Arbeta med din vårdgivare när du ställer in eller ändrar medicinska parametrar
  • Se över din profil med jämna mellanrum när dina behov förändras
  • Använd flera profiler för olika situationer när det är användbart
  • Håll personliga register över dina inställningar som referens

Viktig påminnelse

Nightscout och Nightscout Pro tillhandahåller endast information och synlighet.

De ger ingen medicinsk rådgivning och fattar inga behandlingsbeslut.
Alla beslut om insulindosering och behandling förblir användarens och deras vårdteams ansvar.