Ваш профиль Nightscout содержит ключевые настройки, используемые для интерпретации и отображения данных о глюкозе. Эти настройки влияют на тенденции, расчеты и то, как информация отображается на вашем сайте Nightscout.

Прежде чем вносить какие-либо изменения, важно понять, как обрабатываются профили, если вы используете автоматизированную систему поджелудочной железы (APS).

Важное примечание для пользователей APS

Если вы используете систему APS, например Loop, Trio, или iAPS, ты обычно делаешь нет необходимо вручную настроить свой профиль в Nightscout.

В большинстве настроек APS:

  • Ваше приложение APS управляет вашим профилем
  • Профиль автоматически загружается с вашего телефона на Nightscout.
  • Изменения, внесенные вручную непосредственно в Nightscout, могут быть перезаписаны.

Если вы недавно изменили настройки профиля в приложении APS и не видите их отражения в Nightscout, возможно, вам придется активируйте переопределение на своем телефоне. В Loop, Trio и iAPS включение переопределения часто приводит к загрузке последнего профиля в Nightscout.

Если вы используете систему APS и ваши данные уже передаются правильно, обычно лучше оставить профиль Nightscout без изменений и вместо этого управлять профилями из приложения APS.

Доступ к редактору профилей

Если вы нет используя систему APS или вам было рекомендовано настроить свой профиль вручную, выполните следующие действия.

Шаг 1. Войдите на свой сайт Nightscout.

Откройте сайт Nightscout в браузере:

https://your-site-name.nightscoutpro.com

При появлении запроса введите свои учетные данные для аутентификации.

Шаг 2. Откройте редактор профилей.

  1. щелкните значок меню (три горизонтальные линии) в правом верхнем углу.
  2. Выбрать Редактор профиля из меню

Откроется редактор профиля.

Понимание редактора профилей

Редактор профилей разделен на разделы, которые управляют тем, как Nightscout интерпретирует и отображает ваши данные.

Некоторые настройки влияют на то, как отображается информация.
На расчеты влияют другие факторы, такие как активность инсулина, целевые показатели и прогнозы.

Если вы не уверены в настройке, обычно лучше оставить ее без изменений до тех пор, пока вы не получите указаний от своей медицинской команды.

Общие настройки сайта

В верхней части редактора профилей вы увидите общие настройки сайта:

  • Заголовок
    Имя, отображаемое вверху вашего сайта Nightscout.
  • Единицы
    Ваши единицы измерения уровня глюкозы: mg/dL или mmol/L.
  • Формат даты
    Как даты отображаются на вашем сайте

Эти настройки влияют только на отображение и не меняют ваши медицинские данные.

Управление профилями

Nightscout позволяет создавать несколько профилей для разных ситуаций.

Вы можете:

  • Посмотреть активный профиль
  • Переключайтесь между профилями с помощью раскрывающегося списка сохраненных профилей.
  • Добавьте новый профиль с помощью кнопки «+».
  • Удалить профиль с помощью кнопки «X»
  • Клонируйте существующий профиль, чтобы повторно использовать его настройки.

Многие пользователи создают разные профили для будней, выходных, болезни, занятий спортом или путешествий.

Настройка профиля

Каждый профиль содержит настройки, которые Nightscout использует для правильного расчета и представления информации.

Основная информация профиля

  • Имя профиля
    Описательное название, например «Будний день», «Выходные» или «Больной день».
  • Часовой пояс
    Ваш местный часовой пояс, используемый для точных расчетов на основе времени. Рекомендуется выбрать именованный часовой пояс, например Европа/Лондон а не фиксированное смещение, например Время по Гринвичу+1. Именованные часовые пояса автоматически учитывают переход на летнее время и помогают обеспечить точность данных в течение всего года.
  • Продолжительность действия инсулина (DIA)
    Как долго инсулин считается активным в вашем организме

Если вы не уверены в каком-либо из этих значений, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем менять их.

Примечание о продолжительности действия инсулина (DIA)

Продолжительность действия инсулина (DIA) определяет, как долго инсулин считается активным для таких расчетов, как инсулин на борту (IOB) и прогнозов.

DIA по умолчанию для Nightscout 3 часа. Это консервативная отправная точка, используемая в основном для отображения и основных расчетов.

Многие современные автоматизированные системы введения инсулина используют значительно более длинные значения DIA. Например, система Trio APS использует DIA по умолчанию: 10 часов и не допускает значений ниже 5 часов. Это отражает длинный хвост активности инсулина, который сохраняется на низком уровне и после пикового эффекта.

Распространенной ошибкой является сокращение DIA, потому что оно кажется слишком длинным. Это может привести к тому, что инсулин слишком быстро перестанет работать в расчетах, что приведет к вводящим в заблуждение значениям IOB и слишком самоуверенным корректировкам.

DIA не следует настраивать, основываясь только на интуиции. Если вы планируете изменить его, делайте это осторожно и, в идеале, под руководством вашего лечащего врача.

Соотношение инсулина и углеводов (I:C)

Этот параметр определяет, сколько граммов углеводов покрывается одной единицей инсулина.

Чтобы настроить соотношение I:C:

  1. Нажмите кнопку «+».
  2. Установите время начала.
  3. Введите коэффициент для этого периода времени.
  4. Добавьте дополнительные периоды времени, если ваше соотношение меняется в течение дня.

Фактор чувствительности к инсулину (ISF)

Этот параметр определяет, насколько одна единица инсулина снижает уровень глюкозы в крови.

Чтобы настроить ISF:

  1. Нажмите кнопку «+».
  2. Установите время начала.
  3. Введите значение чувствительности
  4. при необходимости добавьте дополнительные периоды времени.

Время усвоения углеводов

этот параметр определяет, сколько времени потребуется углеводам для усвоения.

  • Введите время в часах
  • Это значение используется для расчета углеводов на борту (COB).

Базальные дозы

Если программа загрузки не отправляет базальные дозы помпы автоматически, их можно ввести вручную.

Чтобы добавить базальные дозы:

  1. Нажмите кнопку «+».
  2. Установите время начала.
  3. Введите базальную дозу
  4. Повторите для дополнительных периодов времени.

Целевой диапазон уровня глюкозы в крови

определяет целевой диапазон уровня глюкозы в течение дня.

Чтобы настроить цели:

  1. Нажмите кнопку «+».
  2. Установите период времени
  3. Введите целевые низкие и высокие значения
  4. Добавьте дополнительные периоды, если ваши цели различаются.

Сохранение вашего профиля

Когда вы будете готовы сохранить изменения:

  1. введите свой секрет API в поле аутентификации.
  2. Нажмите Сохранить
  3. Подтвердите, что ваши изменения успешно сохранены

Вы можете вернуться в редактор профиля и внести изменения в любое время.

Понимание записей профиля (продвинутый уровень)

Nightscout сохраняет изменения профиля в виде записей базы данных.

Когда вы изменяете и сохраняете профиль:

  • Изменения применяются начиная с действительной даты и времени записи.
  • Исторические данные до этого момента не изменяются.

Если вы хотите сохранить историческое поведение таким, каким оно было, вы можете создать новую запись вместо изменения существующей.

Если вы не уверены в записях, их можно оставить без изменений.

Лучшие практики

  • Работайте со своим лечащим врачом при настройке или изменении медицинских параметров.
  • Периодически просматривайте свой профиль по мере изменения ваших потребностей.
  • Используйте несколько профилей для разных ситуаций, когда это полезно.
  • Сохраняйте личные записи своих настроек для справки.

Важное напоминание

Nightscout и Nightscout Pro предоставляют только информацию и видимость.

Они не дают медицинских консультаций и не принимают решения о лечении.
Все решения о дозировке инсулина и лечении остаются ответственностью пользователя и его медицинской команды.