Seu perfil Nightscout contém as principais configurações usadas para interpretar e exibir seus dados de glicose. Essas configurações influenciam tendências, cálculos e como as informações aparecem em seu site Nightscout.
Antes de fazer qualquer alteração, é importante entender como os perfis são tratados se você estiver usando um Sistema Automatizado de Pâncreas (APS).
Nota importante para usuários APS
Se você estiver usando um sistema APS como Loop, Trio, ou iAPS, você costuma fazer não precisa configurar manualmente seu perfil em Nightscout.
Na maioria das configurações de APS:
- Seu aplicativo APS gerencia seu perfil
- O perfil é carregado automaticamente do seu telefone para Nightscout
- Alterações manuais feitas diretamente em Nightscout podem ser substituídas
Se você alterou recentemente as configurações de perfil em seu aplicativo APS e não as vê refletidas em Nightscout, pode ser necessário ativar uma substituição em seu telefone. Em Loop, Trio e iAPS, habilitar uma substituição geralmente aciona o upload do perfil mais recente para Nightscout.
Se você estiver usando um sistema APS e seus dados já estiverem fluindo corretamente, geralmente é melhor deixar o perfil Nightscout inalterado e gerenciar os perfis no seu aplicativo APS.
Acessando o Editor de Perfil
Se você estiver não usando um sistema APS, ou você foi aconselhado a configurar seu perfil manualmente, siga as etapas abaixo.
Etapa 1. Faça login no seu site Nightscout
Abra seu site Nightscout em um navegador:
Se solicitado, insira suas credenciais de autenticação.
Passo 2. Abra o Editor de Perfil
- Clique no ícone do menu (três linhas horizontais) no canto superior direito
- Selecione Editor de perfil do cardápio
O Editor de perfil será aberto.
Compreendendo o Editor de Perfil
O Profile Editor é dividido em seções que controlam como Nightscout interpreta e exibe seus dados.
Algumas configurações afetam a forma como as informações são mostradas.
Outros influenciam cálculos como atividade, metas e previsões da insulina.
Se não tiver certeza sobre uma configuração, geralmente é melhor deixá-la inalterada até receber orientação da sua equipe de saúde.
Configurações gerais do site
Na parte superior do Editor de perfil, você verá as configurações gerais do site:
- Título
O nome exibido na parte superior do seu site Nightscout - Unidades
Suas unidades de medição de glicose, mg/dL ou mmol/L - Formato de data
Como as datas são exibidas em todo o seu site
Estas configurações afetam apenas a exibição e não alteram seus dados médicos.
Gerenciamento de perfil
Nightscout permite criar vários perfis para diferentes situações.
Você pode:
- Ver o perfil ativo
- Alternar entre perfis usando o menu suspenso de perfis armazenados
- Adicione um novo perfil usando o botão “+”
- Exclua um perfil usando o botão “X”
- Clone um perfil existente para reutilizar suas configurações
Muitos usuários criam perfis diferentes para dias de semana, fins de semana, doenças, exercícios ou viagens.
Configurando um perfil
Cada perfil contém configurações que Nightscout usa para calcular e apresentar informações corretamente.
Informações básicas do perfil
- Nome do perfil
Um nome descritivo, como “Dia da semana”, “Fim de semana” ou “Dia de doença” - Fuso horário
Seu fuso horário local, usado para cálculos precisos baseados em tempo Recomenda-se selecionar um fuso horário nomeado, como Europa/Londres em vez de um deslocamento fixo como GMT+1. Os fusos horários nomeados consideram automaticamente as mudanças no horário de verão e ajudam a garantir que os dados permaneçam precisos durante todo o ano. - Duração da ação da insulina (DIA)
Por quanto tempo a insulina é considerada ativa em seu corpo
Se você não tiver certeza sobre algum desses valores, consulte seu médico antes de alterá-los.
Uma nota sobre a duração da ação da insulina (DIA)
A Duração da Ação da Insulina (DIA) define por quanto tempo a insulina é considerada ativa para cálculos como Insulin on Board (IOB) e previsões.
O DIA padrão de Nightscout é 3 horas. Este é um ponto de partida conservador usado principalmente para exibição e cálculos básicos.
Muitos sistemas modernos de administração automatizada de insulina usam valores de DIA significativamente mais longos. Por exemplo, o sistema Trio APS usa um DIA padrão de 10 horas e não permite valores inferiores a 5 horas. Isto reflete a longa cauda da atividade da insulina que continua em um nível baixo bem após o efeito máximo.
Um erro comum é reduzir o DIA porque parece muito longo. Fazer isso pode fazer com que a insulina pare de funcionar muito cedo nos cálculos, levando a valores de IOB enganosos e correções excessivamente confiantes.
O DIA não deve ser ajustado apenas com base na intuição. Se você está pensando em alterá-lo, faça-o com cautela e, de preferência, com a orientação de sua equipe de saúde.
Proporção insulina/carboidrato (I:C)
Esta configuração define quantos gramas de carboidratos são cobertos por uma unidade de insulina.
Para configurar relações I:C:
- Clique no botão “+”
- Defina a hora de início
- Insira a proporção para esse período de tempo
- Adicione períodos de tempo adicionais se sua proporção variar ao longo do dia
Fator de Sensibilidade à Insulina (ISF)
Esta configuração define o quanto uma unidade de insulina reduz a glicemia.
Para configurar o ISF:
- Clique no botão “+”
- Defina a hora de início
- Insira o valor de sensibilidade
- Adicione períodos de tempo adicionais, se necessário
Tempo de absorção de carboidratos
Esta configuração estima quanto tempo os carboidratos levam para serem absorvidos.
- Digite o tempo em horas
- Este valor é usado para calcular Carboidratos a Bordo (COB)
Taxas basais
Se o seu uploader não enviar taxas basais da bomba automaticamente, você poderá inseri-las manualmente.
Para adicionar taxas basais:
- Clique no botão “+”
- Defina a hora de início
- Insira a taxa basal
- Repita por períodos de tempo adicionais
Faixa alvo de glicemia
Isso define sua faixa alvo de glicose ao longo do dia.
Para configurar destinos:
- Clique no botão “+”
- Defina o período de tempo
- Insira os valores alvo baixo e alto
- Adicione períodos adicionais se suas metas variarem
Salvando seu perfil
Quando estiver pronto para salvar suas alterações:
- Insira seu segredo API no campo de autenticação
- Clique Salvar
- Confirme se suas alterações foram salvas com sucesso
Você pode retornar ao Editor de perfil e fazer alterações a qualquer momento.
Noções básicas sobre registros de perfil (avançado)
Nightscout armazena alterações de perfil como registros de banco de dados.
Ao modificar e salvar um perfil:
- As alterações se aplicam a partir da data e hora válidas do registro
- Os dados históricos anteriores a esse ponto não são alterados
Se quiser preservar o comportamento histórico exatamente como era, você poderá criar um novo registro em vez de modificar um existente.
Se você não tiver certeza sobre os registros, é seguro deixá-los inalterados.
Melhores Práticas
- Trabalhe com seu médico ao definir ou alterar parâmetros médicos
- Revise seu perfil periodicamente conforme suas necessidades mudam
- Use vários perfis para diferentes situações quando for útil
- Mantenha um registro pessoal de suas configurações para referência
Lembrete importante
Nightscout e Nightscout Pro fornecem apenas informações e visibilidade.
Eles não fornecem aconselhamento médico e não tomam decisões de tratamento.
Todas as decisões de dosagem e tratamento de insulina são de responsabilidade do usuário e de sua equipe de saúde.