Čo môžete očakávať, keď sa prihlásite na odber Nightscout Pro
Moje pozadie
Ahoj, volám sa Andy Low – som webový vývojár so sídlom v Škótsku, Spojené kráľovstvo. Bol som diagnostikovaný v roku 2004 ako diabetik 1. typu vo veku 13 rokov. Som si istý, že niektorí z vás vedia, že som to popieral. Zle som si liečil cukrovku a predstieral som, že neexistuje.
Bolo to ťažké. Je potrebné zvážiť veľa faktorov: - Čo som dnes jedol? Koľko sacharidov? Proteín? Plánujem v najbližších hodinách nejaké cvičenie? Mám už COB alebo IOB? Zoznam pokračuje.
Každopádne, rýchlo vpred 13 rokov, tri cesty do nemocnice s DKA a niekoľko ďalších zdravotných komplikácií v dôsledku mojej vlastnej nedbanlivosti, okolo roku 2017 som narazil na online hnutie. Áno, uhádli ste - #WeAreNotWaiting.
Čítal som o tom, ako zmeniť snímač Freestyle Libre na CGM, uložiť tieto údaje v cloude a dokonca prevádzkovať uzavretý systém DIY APS. Toto mi úplne vybuchlo z hlavy a chytilo ma to.
Hovoril som o tom so svojím zdravotníckym tímom; našťastie sa o tom radi porozprávali a dokonca ma podporili v získaní pumpy kompatibilnej so slučkou. Toto bola zmena hry. Moja hodnota HbA1c sa v priebehu približne jedného roka zmenila z „off-the-chart“ 145 (16,5) na „takmer nediabetickú“ hodnotu 54 (7,4).
Táto technológia mi skutočne zmenila život a chcem dať rovnaký darček čo najväčšiemu počtu iných diabetikov!
Predstavujeme Nightscout Pro
Keď som sa prvýkrát dozvedel o kúzle technológie DIY cukrovky, nemal som ani poňatia, ako napísať kód. Našťastie si ľudia, ktorí to vedeli, našli čas na to, aby starostlivo napísali pokyny krok za krokom, ako veci nastaviť, a ja som to mohol slepo skopírovať a vložiť do Heroku a spustiť pracovnú kópiu Nightscout.
Ako som však ja a mnohí iní zistili, každá jednoduchá chyba by mohla zničiť celý systém a potom sa dostanete do oblasti riešenia problémov, čo môže byť bolestivé.
Komunitu riadia podľa mňa hrdinovia. Ľudia sa vzdávajú svojho voľného času #PayItForward a pomáhajú muklom, ako som ja, prekonať ich problémy a dať veci do poriadku.
Od zavedenia vlastného systému v roku 2017 jedna vec viedla k druhej. Teraz som sa posunul do pozície, v ktorej viem, ako kódovať svoje vlastné webové stránky a aplikácie pomocou rôznych jazykov ako PHP, JavaScript, SQL atď., a ocitol som sa v pozícii, kde môžem niečo vrátiť, a preto sa zrodil nightscout.pro.
Spoločnosť Heroku oznámila, že na konci novembra 2022 ukončí svoje plány bezplatných úrovní. Výsledkom je, že tisíce ľudí s cukrovkou na celom svete museli zaplatiť až 7 USD mesačne, aby udržali svoju službu v prevádzke so Heroku, alebo migrovali svoju stránku nightscout na inú platformu, kde môžu zatiaľ pokračovať na bezplatnej úrovni. Ale ako dlho by to trvalo?
AKTUALIZÁCIA:
Netrvalo to dlho – 1. augusta 2023 sa spoločnosť Railway rozhodla prestať ponúkať svoj bezplatný hosting na úrovni a teraz si za službu účtuje 5 USD mesačne. Myslím, že hlavnou vecou, ktorú sa z toho treba naučiť, je, že bezplatné možnosti pravdepodobne nezostanú zadarmo navždy. S hosťovaním akejkoľvek služby online sú spojené náklady.
Som a vždy budem zástancom DIY (a dúfam, že bezplatného) prístupu nightscout. A som rád, že môžem pomôcť ostatným dosiahnuť to. Chcem však ponúknuť jednoduché a lacné riešenie pre ľudí, ktorí sa chcú vyhnúť problémom s migráciou alebo konfiguráciou svojej stránky Nightscout od začiatku.
Nightscout Pro je úplne praktický spôsob spustenia (alebo migrácie) vašej stránky nightscout. Platformu si riadim sám. Na serveroch mám úplný root prístup a kontrolu.
Prosím pochopte, že aspoň v čase písania tohto článku som tu len ja a na vaše žiadosti o podporu odpovedám len ja. Chcem sa k vám rýchlo vrátiť. V závislosti od dennej doby mi však môže chvíľu trvať, kým odpoviem. Občas potrebujem spať.
Čo sa stane, keď sa zaregistrujem?
Pôvodne bol proces trochu manuálny, posielať mi e-maily, keď si objednáte, potom by som nastavil vašu stránku a poslal vám e-mail späť. Od apríla 2023 je teraz služba plne automatizovaná, čo znamená, že svoju stránku Nightscout budete mať v prevádzke v priebehu niekoľkých sekúnd!
Účet si môžete vytvoriť na https://my.nightscoutpro.com/signup - Všetko, čo musíte urobiť, je vybrať si pre vás najlepší plán predplatného a potom budete presmerovaní na stránku, kde si môžete web vytvoriť.
Aby ste veci zjednodušili, všetko, čo musíte v tejto fáze urobiť, je vybrať názov pre svoju stránku, API Secret (Heslo) a DISPLAY_UNITS (mg/dl alebo mmol/L).
Názov stránky bude adresa URL a je to jediná časť, ktorú nemožno neskôr zmeniť. Formát adresy URL bude https://[SOMETHING].my.nightscoutpro.com/ - Môžete si vybrať, čo chcete, aby [NIEČO] bolo.
Potom stačí kliknúť na „VYTVORIŤ NIGHTSCOUT“ a počkať 10 - 30 sekúnd, kým sa vaša stránka stane aktívnou.
Premenné konfigurácie (Nastavenia)
S automatizovaným systémom máte teraz plnú kontrolu nad nastaveniami stránky a tie je možné kedykoľvek upraviť. Jednoducho sa prihláste do svojho účtu a kliknite na tlačidlo 'Config Vars', aby ste zobrazili/upravili ľubovoľné z nastavení lokality.
Vzdialené prepisy a slučka
Nightscout Pro v súčasnosti podporuje používanie vzdialených prepisov pomocou funkcie Loop. Postupujte prosím opatrne a túto funkciu používajte iba vtedy, ak ste skúseným looperom a viete, čo robíte. Ak chcete povoliť túto funkciu, pošlite e-mail na podporu a poskytnite nasledujúce premenné konfigurácie, ako je uvedené v oficiálnom dokumente loopdocs.
Prenos dát
Niektoré skupiny podpory na Facebooku sa pýtali na bežnú otázku, ako zachovať a preniesť existujúce údaje Nightscout do novej inštancie.
Vytvoril som nástroj na prenos údajov riešiť a vyriešiť tento problém. Je voľne dostupný pre každého, kto má webovú lokalitu nightscout hosťovanú u Nightscout Pro alebo akéhokoľvek iného hostiteľa.
Pri používaní nástroja musíte zadať adresu URL svojej starej stránky Nightscout. Ak mal váš starý web AUTH_DEFAULT_ROLES nastavený na „odmietnutý“ (to znamená, že na zobrazenie údajov ste museli zadať svoje API SECRET), potom budete musieť zadať aj svoje staré API SECRET. Zadajte svoju novú URL a nové API SECRET a môžete rýchlo prenášať profil, záznamy a údaje o liečbe medzi inštanciami Nightscout.
Nastavenie sprievodných aplikácií
Nightscout je nástroj na zber a ukladanie údajov. Preto je potrebné, aby boli „kŕmené“ údajmi, aby boli pre používateľov cenné.
Existuje mnoho spôsobov, ako to môžete dosiahnuť, a hoci sa snažím držať krok s väčšinou metód, som len človek a viem len toľko, koľko viem.
Vaša stránka Nightscout bude nastavená štandardným spôsobom, ako keby ste postupovali podľa DIY metódy. Neukladám žiadne obmedzenia a verzia softvéru je úplne rovnaká.
Môžem vám pomôcť vyriešiť akékoľvek problémy s nastavením vašich dátových kanálov. Pozrite si tiež oficiálnu dokumentáciu pre akúkoľvek sprievodnú aplikáciu, ktorú sa pokúšate nastaviť.
Tu je niekoľko cenných odkazov, ktoré môžu pomôcť: -
https://xdrip.readthedocs.io/en/latest/