Cad a bheith ag súil leis nuair a bheidh tú ag liostáil le Nightscout Pro
Mo Chúlra
Dia duit, is mise Andy Low - is forbróir gréasáin mé atá lonnaithe in Albain, an RA. Diagnóisíodh mé ar ais i 2004 mar Diaibéiteach Cineál 1 ag aois 13. Mar tá mé cinnte gur féidir le roinnt agaibh a rá, bhí mé i séanadh. Bhain mé droch-chóireáil as mo dhiaibéiteas agus lig orm nach raibh sé ann.
Bhí sé diana. Ní mór an oiread sin fachtóirí a chur san áireamh:- Cad a d'ith mé inniu? Cé mhéad carbs? Próitéin? An bhfuil sé beartaithe agam cleachtadh ar bith a dhéanamh sna cúpla uair an chloig eile? An bhfuil COB nó IOB agam cheana féin? Leanann an liosta ar aghaidh.
Mar sin féin, go tapa ar aghaidh 13 bliana, trí thurais chuig an ospidéal le DKA agus roinnt deacrachtaí sláinte eile mar thoradh ar mo fhaillí féin, tháinig mé trasna ar ghluaiseacht ar líne thart ar 2017. Sea, buille faoi thuairim tú é - #WeAreNotWaiting.
Bhí mé ag léamh faoi conas an braiteoir Freestyle Libre a iompú ina CGM, na sonraí sin a stóráil sa scamall agus fiú córas APS DIY lúb dúnta a oibriú. Shéid sé seo go hiomlán m'intinn, agus bhí hooked mé.
Labhair mé le m'fhoireann cúram sláinte faoi seo; go hádhúil, bhí siad sásta labhairt faoi agus fiú thug siad tacaíocht dom caidéal lúb-oiriúnach a fháil. Athróir cluiche a bhí anseo. Chuaigh mo HbA1c ó “lasmuigh den chairt” 145 (16.5) go léamh “beagnach neamh-diaibéitis” de 54 (7.4) thar tréimhse thart ar bhliain.
Tá an teicneolaíocht seo tar éis athrú go mór ar mo shaol, agus ba mhaith liom an bronntanas céanna a thabhairt do go leor daoine diabetics eile agus is féidir liom!
Nightscout Pro á thabhairt isteach
Nuair a d'fhoghlaim mé den chéad uair faoi draíocht na teicneolaíochta diaibéitis DIY, ní raibh aon smaoineamh agam conas cód a scríobh. Ar ámharaí an tsaoil, ghlac na daoine a raibh a fhios acu an t-am le treoracha céim ar chéim a scríobh go cúramach maidir le conas rudaí a shocrú, agus d’fhéadfainn é seo a chóipeáil agus a ghreamú go dall i Heroku agus cóip oibre de Nightscout a chur ar bun agus a oibriú.
Mar sin féin, mar a d’aimsigh mé féin agus go leor daoine eile, D’fhéadfadh aon botún simplí é seo a dhéanamh an córas iomlán a laghdú agus ansin tá tú i gcríoch fabhtcheartaithe, rud a d’fhéadfadh a bheith pianmhar.
Tá an pobal á reáchtáil ag laochra, i mo thuairim. Tá daoine ag tabhairt a gcuid ama saor chun #PayItForward agus ag cabhrú le muggles cosúil liomsa a gcuid fadhbanna a réiteach agus rudaí a chur ag obair.
Ó bunaíodh mo chóras féin i 2017, rud amháin ba chúis le rud eile. Táim tar éis bogadh isteach i riocht ina bhfuil a fhios agam conas mo shuíomhanna Gréasáin agus feidhmchláir féin a chódú ag baint úsáide as teangacha éagsúla cosúil le PHP, JavaScript, SQL etc. agus fuair mé mé féin in ann rud éigin a thabhairt ar ais, agus sin an fáth a rugadh nightscout.pro.
D'fhógair Heroku go mbeidh siad ag luí na gréine lena bpleananna sraithe saor in aisce ag deireadh mhí na Samhna 2022. Mar thoradh air sin, bhí ar na mílte duine a bhfuil diaibéiteas ar fud an domhain orthu suas le $7 a íoc in aghaidh na míosa chun a seirbhís a choinneáil ag feidhmiú le Heroku nó a suíomh oícheanta a aistriú chuig ardán eile, áit ar féidir leo, saor in aisce de thuras na huaire, leanúint ar aghaidh le sraith eile. Ach cá fhad a mhairfeadh sé seo?
Nuashonrú:
Níor mhair sé i bhfad - Ar 1 Lúnasa 2023, rinne Iarnróid an cinneadh céanna gan a n-óstáil sraithe saor in aisce a thairiscint agus tá siad ag gearradh $5 in aghaidh na míosa ar an tseirbhís freisin. Sílim gurb é an rud is mó atá le foghlaim uaidh seo ná gur dócha nach bhfanfaidh na roghanna saor in aisce saor go deo. Tá costas ag baint le haon seirbhís a óstáil ar líne.
Tá mé, agus beidh i gcónaí, abhcóide don chur chuige nightcout DIY (agus tá súil agam saor). Agus táim sásta cabhrú le daoine eile é seo a bhaint amach. Ach ba mhaith liom réiteach simplí ar chostas íseal a thairiscint do dhaoine ar mian leo an deacracht a bhaineann le himirce nó le cumrú a suíomh Nightscout a sheachaint ón tús.
Nightscout Pro is bealach iomlán neamhghníomhach é chun do shuíomh oícheanta a thosú (nó a aistriú). Mé féin a bhainistiú an ardán. Ar fhreastalaithe tá rochtain fhréamh iomlán agam agus rialú.
Le do thoil a thuiscint go bhfuil, ar a laghad ag an am seo á scríobh, Is mise amháin anseo agus do iarrataí ar thacaíocht a fhreagraíonn dom, agus mise amháin. Tá sé mar aidhm agam dul ar ais chugat go tapa. Mar sin féin, ag brath ar an am den lá, d'fhéadfadh sé roinnt ama a ghlacadh chun freagra a thabhairt. Is gá dom codladh ó am go chéile.
Cad a Tharlaíonn nuair a chláraím?
Ar dtús, bhí an próiseas beagán láimhe, ag seoladh ríomhphoist chugam nuair a ordaíonn tú, ansin chuirfinn do shuíomh ar bun agus seolfainn ar ais chugat. Ó Aibreán 2023, tá an tseirbhís uathoibrithe go hiomlán anois, rud a chiallaíonn go mbeidh do shuíomh Nightscout ar bun agus ag feidhmiú laistigh de soicind!
Is féidir leat cuntas a chruthú ag https://my.nightscoutpro.com/signup - Níl le déanamh agat ach an plean síntiúis is fearr a roghnú duit, ansin déanfar tú a atreorú chuig leathanach inar féidir leat an suíomh a chruthú.
Chun rudaí a choinneáil simplí, níl le déanamh ach ag an gcéim seo ná ainm a roghnú do do shuíomh, Rún API (Pasfhocal) agus DISPLAY_UNITS (mg/dl nó mmol/L).
URL a bheidh mar ainm an tsuímh agus is é an t-aon chuid é nach féidir a athrú níos déanaí. Beidh an fhormáid URL https://[SOMETHING].my.nightscoutpro.com/ - Is féidir leat a roghnú cad ba mhaith leat an [RÉID] a bheith.
Ansin cliceáil ar ‘CREATE NIGHTSCOUT’ agus fan 10 - 30 soicind go mbeidh do shuíomh gníomhach.
Cumraigh Vars (Socruithe)
Leis an gcóras uathoibrithe, tá smacht iomlán agat anois ar shocruithe an tsuímh, agus is féidir iad seo a mhodhnú am ar bith. Níl le déanamh ach logáil isteach i do chuntas agus cliceáil ar an gcnaipe ‘Config Vars’ chun aon cheann de na socruithe suímh a fheiceáil/a mhodhnú.
Cianrialú & Lúb
Faoi láthair tacaíonn Nightscout Pro le húsáid sáruithe iargúlta le Lúb. Téigh ar aghaidh go cúramach le do thoil agus ná húsáid an ghné seo ach amháin más looper le taithí thú agus go bhfuil a fhios agat cad atá á dhéanamh agat. Chun an ghné seo a chumasú, seol ríomhphost chuig tacaíocht agus cuir na vars cumraíochta seo a leanas ar fáil mar atá sonraithe san oifigeach loopdocs.
Aistriú Sonraí
Chuir roinnt grúpaí tacaíochta Facebook ceist choitianta faoi conas sonraí Nightscout atá ann cheana a choinneáil agus a aistriú chuig ásc nua.
Chruthaigh mé an uirlis aistrithe sonraí chun aghaidh a thabhairt ar an gceist seo agus a réiteach. Tá sé ar fáil saor in aisce do dhuine ar bith a bhfuil suíomh scout oíche á óstáil acu le Nightscout Pro nó aon óstach eile.
Agus an uirlis á úsáid agat, ní mór duit do shean URL láithreáin Nightscout a chur isteach. Má bhí AUTH_DEFAULT_ROLES socraithe mar ‘dhiúltú’ ar do sheansuíomh (rud a chiallaíonn go raibh ort do API SECRET a chur isteach chun na sonraí a fheiceáil), bheadh ort do shean API SECRET a chur isteach freisin. Cuir isteach do URL nua agus API SECRET nua, agus is féidir leat próifíl, iontrálacha agus sonraí cóireála a aistriú go tapa idir cásanna Nightscout.
Socrú aipeanna compánacha
Is uirlis bhailithe agus stórála sonraí é Nightscout. Mar sin, ní mór sonraí a “chothú” dó le bheith luachmhar dá úsáideoirí.
Tá go leor bealaí inar féidir leat é seo a bhaint amach, agus cé go ndéanaim mo dhícheall coinneáil suas chun dáta leis an gcuid is mó de na modhanna, níl mé ach daonna agus níl a fhios agam ach an oiread agus is eol dom.
Socrófar do shuíomh Nightscout ar bhealach caighdeánach amhail is dá mba leanadh tú an modh DIY. Ní fhorchuirim aon srianta agus tá an leagan bogearraí díreach mar a chéile.
Is féidir liom cabhrú leat oibriú trí aon deacrachtaí a bhaineann le do chuid fothaí sonraí a bhunú. Déan tagairt freisin do na doiciméid oifigiúla le haghaidh cibé aipeanna compánacha atá tú ag iarraidh a shocrú.
Seo roinnt naisc luachmhara a d’fhéadfadh cabhrú: -
https://xdrip.readthedocs.io/en/latest/