Vad du kan förvänta dig när du prenumererar på Nightscout Pro
Min bakgrund
Hej, jag heter Andy Low - jag är en webbutvecklare baserad i Skottland, Storbritannien. Jag diagnostiserades redan 2004 som en typ 1-diabetiker vid 13 års ålder. Som jag är säker på att några av er kan relatera, var jag i förnekelse. Jag misshandlade min diabetes och låtsades som om den inte fanns.
Det var tufft. Så många faktorer måste beaktas: - Vad har jag ätit idag? Hur många kolhydrater? Protein? Planerar jag att träna något inom de närmaste timmarna? Har jag redan COB eller IOB? Listan fortsätter.
Hur som helst, snabbspola 13 år, tre resor till sjukhuset med DKA och flera andra hälsokomplikationer till följd av min egen slarv, stötte jag på en onlinerörelse runt 2017. Japp, du gissade rätt - #WeAreNotWaiting.
Jag läste om hur man förvandlar Freestyle Libre-sensorn till en CGM, lagrar data i molnet och till och med använder ett DIY APS-system med sluten slinga. Det här gjorde mig helt förvirrad och jag blev fast.
Jag pratade med mitt vårdteam om detta; Lyckligtvis pratade de gärna om det och stöttade mig till och med att skaffa en loop-kompatibel pump. Detta var en spelomvandlare. Min HbA1c gick från en "off-the-chart" 145 (16,5) till en "nästan icke-diabetiker" avläsning på 54 (7,4) under cirka ett år.
Den här tekniken har verkligen förändrat livet för mig, och jag vill ge samma gåva till så många andra diabetiker som jag kan!
Vi presenterar Nightscout Pro
När jag först lärde mig om magin med DIY-diabetesteknologi, hade jag ingen aning om hur man skriver kod. Lyckligtvis hade de som visste det tagit sig tid att noggrant skriva steg-för-steg-instruktioner om hur man ställer in saker och ting, och jag kunde blint kopiera och klistra in detta i Heroku och få en arbetskopia av Nightscout igång.
Men som jag och många andra har upptäckt, kan alla enkla misstag att göra detta ta ner hela systemet och sedan är du på felsökningsområdet, vilket kan vara smärtsamt.
Gemenskapen styrs av hjältar, enligt mig. Människor ger upp sin fritid till #PayItForward och hjälper mugglare som jag att ta sig igenom sina problem och få saker att fungera.
Sedan jag satte upp mitt eget system 2017 har det ena lett till det andra. Jag har nu flyttat till en position där jag vet hur man kodar mina egna webbplatser och applikationer med en mängd olika språk som PHP, JavaScript, SQL etc. och har hamnat i en position där jag kan ge något tillbaka, och det är därför nightscout.pro föddes.
Heroku meddelade att de kommer att avsluta sina gratisplaner i slutet av november 2022. Som ett resultat var tusentals personer med diabetes världen över antingen tvungna att betala upp till 7 USD per månad för att hålla sin tjänst i drift med Heroku eller migrera deras nightscout-webbplats till en annan plattform där de tills vidare kan fortsätta på en gratis nivå. Men hur länge skulle detta pågå?
UPPDATERA:
Det varade inte länge - Den 1 augusti 2023 tog Railway samma beslut att sluta erbjuda deras gratis värdhotell och tar nu också $5 per månad för tjänsten. Jag tror att det viktigaste att lära av detta är att gratisalternativen förmodligen inte kommer att förbli gratis för alltid. Det är en kostnad involverad med att vara värd för alla tjänster online.
Jag är, och kommer alltid att vara, en förespråkare för DIY (och förhoppningsvis gratis) nightscout-metoden. Och jag hjälper gärna andra att uppnå detta. Men jag vill erbjuda en enkel, billig lösning för människor som vill slippa besväret med att migrera eller konfigurera sin Nightscout-webbplats från början.
Nightscout Pro är ett helt praktiskt sätt att starta (eller migrera) din nightscout-sajt. Jag sköter plattformen själv. På servrar har jag full root-åtkomst till och kontroll.
Var snäll och förstå att, åtminstone när jag skriver detta, är det bara jag här och dina förfrågningar om stöd besvaras av mig, och bara jag. Jag siktar på att återkomma till dig snabbt. Men beroende på tid på dygnet kan det ta lite tid för mig att svara. Jag behöver sova ibland.
Vad händer när jag registrerar mig?
Ursprungligen var processen något manuell, skickade e-postmeddelanden till mig när du beställde, sedan satte jag upp din sida och skickade tillbaka e-post till dig. Från april 2023 är tjänsten nu helt automatiserad, vilket innebär att du kommer att ha din Nightscout-webbplats igång inom några sekunder!
Du kan skapa ett konto på https://my.nightscoutpro.com/signup - Allt du behöver göra är att sedan välja den bästa prenumerationen för dig, sedan omdirigeras du till en sida där du kan skapa webbplatsen.
För att göra saker enkelt, allt du behöver göra i detta skede är att välja ett namn för din webbplats, API Secret (lösenord) och DISPLAY_UNITS (mg/dl eller mmol/L).
Webbplatsens namn kommer att vara URL:en och det är den enda delen som inte kan ändras senare. URL-formatet kommer att vara https://[SOMETHING].my.nightscoutpro.com/ - Du kan välja vad du vill att [NÅGOT] ska vara.
Sedan är det bara att klicka på "SKAPA NIGHTSCOUT" och vänta 10 - 30 sekunder på att din sida blir aktiv.
Config Vars (inställningar)
Med det automatiserade systemet har du nu full kontroll över webbplatsinställningarna, och dessa kan ändras när som helst. Logga helt enkelt in på ditt konto och klicka på knappen "Config Vars" för att visa/ändra någon av webbplatsinställningarna.
Fjärrstyrda åsidosättanden & loop
Nightscout Pro stöder för närvarande användningen av fjärröverstyrningar med Loop. Fortsätt med försiktighet och använd endast den här funktionen om du är en erfaren looper och vet vad du gör. För att aktivera den här funktionen, vänligen e-posta supporten och ange följande konfigurationsvarianter som beskrivs i den officiella loopdocs.
Dataöverföring
Vissa Facebook-supportgrupper ställde en vanlig fråga om hur man behåller och överför befintliga Nightscout-data till en ny instans.
Jag har skapat verktyg för dataöverföring för att ta itu med och lösa detta problem. Den är fritt tillgänglig för alla som har en nightscout-sajt hos Nightscout Pro eller någon annan värd.
När du använder verktyget måste du ange din gamla Nightscout webbadress. Om din gamla webbplats hade AUTH_DEFAULT_ROLES inställd på "nekad" (vilket innebär att du var tvungen att ange ditt API SECRET för att se data), så måste du också ange ditt gamla API SECRET. Ange din nya URL och nya API SECRET, så kan du snabbt överföra profil, poster och behandlingsdata mellan Nightscout-instanser.
Konfigurera kompletterande appar
Nightscout är ett verktyg för datainsamling och lagring. Därför måste den "matas" data för att vara värdefull för sina användare.
Det finns många sätt du kan uppnå detta på, och även om jag gör mitt bästa för att hålla mig uppdaterad med de flesta metoder, är jag bara människa och vet bara så mycket jag vet.
Din Nightscout-webbplats kommer att ställas in på ett standard sätt som om du hade följt DIY-metoden. Jag sätter inga begränsningar och mjukvaruversionen är exakt densamma.
Jag kan hjälpa dig att hantera eventuella problem med att ställa in dina dataflöden. Se även den officiella dokumentationen för vilken medföljande app du än försöker konfigurera.
Här är några värdefulla länkar som kan hjälpa: -
https://xdrip.readthedocs.io/en/latest/