Hvad kan du forvente, når du abonnerer på Nightscout Pro
Min baggrund
Hej, jeg hedder Andy Low - jeg er en webudvikler baseret i Skotland, Storbritannien. Jeg blev diagnosticeret tilbage i 2004 som type 1-diabetiker i en alder af 13. Som jeg er sikker på, nogle af jer kan fortælle, var jeg i benægtelse. Jeg mishandlede min diabetes og lod, som om den ikke eksisterede.
Det var hårdt. Så mange faktorer skal overvejes: - Hvad har jeg spist i dag? Hvor mange kulhydrater? Protein? Planlægger jeg at lave nogen form for motion inden for de næste par timer? Har jeg allerede COB eller IOB? Listen fortsætter.
I hvert fald, spol frem 13 år, tre ture på hospitalet med DKA og flere andre helbredskomplikationer som følge af min egen uagtsomhed, stødte jeg på en online bevægelse omkring 2017. Jep, du gættede det - #WeAreNotWaiting.
Jeg læste om, hvordan man forvandler Freestyle Libre-sensoren til en CGM, gemmer disse data i skyen og endda betjener et lukket sløjfe DIY APS-system. Dette blæste mig fuldstændig, og jeg var hooked.
Jeg talte med mit sundhedsteam om dette; Heldigvis var de glade for at tale om det og støttede mig endda i at få en loop-kompatibel pumpe. Dette var en game-changer. Min HbA1c gik fra en "off-the-chart" 145 (16,5) til en "næsten ikke-diabetisk" aflæsning på 54 (7,4) i løbet af omkring et år.
Denne teknologi har virkelig været livsændrende for mig, og jeg vil gerne give den samme gave til så mange andre diabetikere, som jeg kan!
Introduktion til Nightscout Pro
Da jeg først lærte om magien ved DIY-diabetesteknologi, anede jeg ikke, hvordan man skriver kode. Heldigvis havde de mennesker, der vidste det, taget sig tid til omhyggeligt at skrive trin-for-trin instruktioner om, hvordan man konfigurerer tingene, og jeg kunne blindt kopiere og indsætte dette i Heroku og få en arbejdskopi af Nightscout op at køre.
Men som jeg og mange andre har fundet ud af, kan enhver simpel fejl ved at gøre dette tage hele systemet ned, og så er du i fejlfindingsområde, hvilket kan være smertefuldt.
Fællesskabet er efter min mening drevet af helte. Folk opgiver deres fritid til #PayItForward og hjælper mugglere som mig med at komme igennem deres problemer og få tingene til at fungere.
Siden jeg oprettede mit eget system i 2017, har én ting ført til en anden. Jeg er nu flyttet ind i en position, hvor jeg ved, hvordan jeg koder mine egne hjemmesider og applikationer ved hjælp af en række forskellige sprog som PHP, JavaScript, SQL osv. og har fundet mig selv i en position, hvor jeg kan give noget tilbage, og det er derfor nightscout.pro blev født.
Heroku annoncerede, at de vil udløbe deres gratis tier-planer i slutningen af november 2022. Som følge heraf skulle tusindvis af mennesker med diabetes verden over enten betale op til $7 om måneden for at holde deres service operationel med Heroku eller migrere deres nightscout-websted til en anden platform, hvor de indtil videre kan fortsætte på en gratis tier. Men hvor længe ville dette vare?
OPDATERING:
Det varede ikke længe - Den 1. august 2023 tog Railway den samme beslutning om at stoppe med at tilbyde deres gratis tier-hosting og opkræver nu også $5 om måneden for tjenesten. Jeg tror, at det vigtigste at lære af dette er, at de gratis muligheder sandsynligvis ikke forbliver gratis for evigt. Der er en omkostning forbundet med at hoste enhver tjeneste online.
Jeg er, og vil altid være, en fortaler for DIY (og forhåbentlig gratis) nightscout tilgang. Og hjælper gerne andre med at opnå dette. Men jeg vil gerne tilbyde en enkel, billig løsning til folk, der ønsker at undgå besværet med at migrere eller konfigurere deres Nightscout-websted fra bunden.
Nightscout Pro er en helt håndfri måde at starte (eller migrere) dit nightscout-websted på. Jeg administrerer selv platformen. På servere har jeg fuld root-adgang til og kontrol.
Vær venlig at forstå, at det i det mindste på tidspunktet for skrivning af dette kun er mig her, og dine anmodninger om støtte besvares af mig, og kun mig. Jeg sigter efter at vende tilbage til dig hurtigt. Afhængigt af tidspunktet på dagen kan det dog tage mig noget tid at svare. Jeg har brug for at sove af og til.
Hvad sker der, når jeg tilmelder mig?
Oprindeligt var processen noget manuel, idet jeg sendte e-mails til mig, når du bestiller, så konfigurerede jeg dit websted og e-mailede dig tilbage. Fra april 2023 er tjenesten nu fuldautomatisk, hvilket betyder, at du vil have dit Nightscout-websted oppe at køre inden for få sekunder!
Du kan oprette en konto på https://my.nightscoutpro.com/signup - Alt du skal gøre er at vælge den bedste abonnementsplan for dig, så bliver du omdirigeret til en side, hvor du kan oprette siden.
For at gøre tingene enkle er alt, hvad du skal gøre på dette stadium, at vælge et navn til dit websted, API Secret (Adgangskode) og DISPLAY_UNITS (mg/dl eller mmol/L).
Webstedets navn vil være URL'en, og det er den eneste del, der ikke kan ændres senere. URL-formatet vil være https://[SOMETHING].my.nightscoutpro.com/ - Du kan vælge, hvad du vil have, at [NOGET] skal være.
Klik derefter på 'OPRET NIGHTSCOUT' og vent 10 - 30 sekunder på, at dit websted bliver aktivt.
Config Vars (Indstillinger)
Med det automatiserede system har du nu fuld kontrol over webstedets indstillinger, og disse kan til enhver tid ændres. Du skal blot logge ind på din konto og klikke på knappen 'Config Vars' for at se/ændre nogen af webstedsindstillingerne.
Fjerntilsidesættelse og sløjfe
Nightscout Pro understøtter i øjeblikket brugen af fjerntilsidesættelser med Loop. Fortsæt venligst med forsigtighed og brug kun denne funktion, hvis du er en erfaren looper og ved, hvad du laver. For at aktivere denne funktion, bedes du sende en e-mail til support og angive følgende konfigurationsvarianter som beskrevet i den officielle loopdocs.
Dataoverførsel
Nogle Facebook-supportgrupper stillede et almindeligt spørgsmål om, hvordan man opbevarer og overfører eksisterende Nightscout-data til en ny instans.
Jeg har skabt dataoverførselsværktøj at løse og løse dette problem. Det er frit tilgængeligt for alle med et nightscout-websted, der hostes med Nightscout Pro eller enhver anden vært.
Når du bruger værktøjet, skal du indtaste din gamle Nightscout-websteds-URL. Hvis dit gamle websted havde AUTH_DEFAULT_ROLES indstillet til 'afvist' (hvilket betyder, at du skulle indtaste din API SECRET for at se dataene), så skal du også indtaste din gamle API SECRET. Indtast din nye URL og nye API SECRET, og du kan hurtigt overføre profil, indtastninger og behandlingsdata mellem Nightscout-instanser.
Opsætning af ledsagende apps
Nightscout er et dataindsamlings- og lagringsværktøj. Derfor skal det "fodres" med data for at være værdifuldt for dets brugere.
Der er mange måder, du kan opnå dette på, og selvom jeg gør mit bedste for at holde mig ajour med de fleste metoder, er jeg kun menneskelig og ved kun så meget, som jeg ved.
Dit Nightscout-sted vil blive sat op på en standard måde, som om du havde fulgt DIY-metoden. Jeg pålægger ingen begrænsninger, og softwareversionen er nøjagtig den samme.
Jeg kan hjælpe dig med at løse eventuelle problemer med at opsætte dine datafeeds. Se også den officielle dokumentation for de ledsagende apps, du forsøger at konfigurere.
Her er nogle værdifulde links, som kan hjælpe: -
https://xdrip.readthedocs.io/en/latest/